Dernière mise à jour le 20/11/2024
Comment renforcer la confiance en soi
3h
Débutant
Description
La confiance en soi est un ingrédient important de la réussite et du leadership. Quand vous avez confiance en vous, votre capacité à influencer les autres et à les inspirer est démultipliée. C’est pourquoi il est utile de la muscler, de la développer. La bonne nouvelle, c’est que même si vous n’êtes pas né avec une dose exceptionnelle de confiance en vous, vous pouvez tout à fait la renforcer tout au long de la vie, il n’est jamais trop tard pour cela. C’est ce que nous allons faire dans cette formation.
Teaser
Valérie est coach en entreprise, formatrice en management et facilitatrice en intelligence collective. Après avoir étudié à Sciences Po Grenoble elle démarre sa carrière dans les ressources humaines où elle travaille durant 20 ans dans différentes entreprises avant de devenir coach certifiée. Aujourd’hui elle intervient notamment à l’EDHEC Business School et dans plusieurs grandes organisations où elle coache et enseigne. En près de 10 ans elle a formé et coaché des centaines de femmes et d’hommes au leadership. L’approche de Valérie est basée sur un fondement théorique solide conjugué avec une relation bienveillante et chaleureuse : le bon cocktail pour aider ses clients à devenir s’épanouir au travail et exprimer leur plein potentiel.
Contenu de la formation
7 modules
Module 1
Module 1
LA CONFIANCE EN SOI, QU’EST-CE QUE C’EST ? OÙ EN ÊTES-VOUS ?
6:41
LA CONFIANCE EN SOI, QU’EST-CE QUE C’EST ? OÙ EN ÊTES-VOUS ?
6:41
Module 2
Module 2
L’ESTIME DE SOI COMME SOCLE DE LA CONFIANCE EN SOI
5:16
L’ESTIME DE SOI COMME SOCLE DE LA CONFIANCE EN SOI
5:16
Module 3
Module 3
LES TROIS DIMENSIONS DE LA CONFIANCE EN SOI (1)
7:56
LES TROIS DIMENSIONS DE LA CONFIANCE EN SOI (1)
7:56
Module 4
Module 4
LES TROIS DIMENSIONS DE LA CONFIANCE EN SOI (2)
4:03
LES TROIS DIMENSIONS DE LA CONFIANCE EN SOI (2)
4:03
Module 5
Module 5
LES TROIS DIMENSIONS DE LA CONFIANCE EN SOI (3)
5:21
LES TROIS DIMENSIONS DE LA CONFIANCE EN SOI (3)
5:21
Module 6
Module 6
LA METHODE INFAILLIBLE POUR RENFORCER LA CONFIANCE EN SOI
8:58
LA METHODE INFAILLIBLE POUR RENFORCER LA CONFIANCE EN SOI
8:58
Module 7
Module 7
CONFIANCE EN SOI MODE D’EMPLOI : DOUZE IDÉES A APPLIQUER IMMÉDIATEMENT
7:01
CONFIANCE EN SOI MODE D’EMPLOI : DOUZE IDÉES A APPLIQUER IMMÉDIATEMENT
7:01
Foire aux questions
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